Coronavirus en México: Todo lo que tienes que saber

La noticia de la llegada del coronavirus a México ha generado alarma entre la población

¿Qué son los coronavirus?

Los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades respiratorias más graves, circulan entre humanos y animales. A veces, los coronavirus que infectan a los animales pueden evolucionar, transmitirse a las personas y convertirse en una nueva cepa de coronavirus capaz de provocar enfermedades en los seres humanos, tal y como sucedió con el Sí­ndrome Respiratorio Agudo Severo (SARS), en Asia en febrero de 2003 y, el Sí­ndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV), que fue detectado por primera vez en Arabia Saudita en 2012.

Los coronavirus humanos comúnmente causan padecimientos leves a moderados en personas de todo el mundo. Sin embargo, los dos coronavirus humanos antes mencionados, MERS-CoV y SARS-CoV, causan enfermedad grave con mayor frecuencia.

¿Cómo se transmite el nuevo coronavirus?

El virus puede haberse transmitido originalmente por contacto directo entre animales y humanos (zoonosis) , simplemente por el aire. Se ha confirmado que el nuevo coronavirus se puede transmitir de persona a persona.

Los coronavirus humanos se transmiten de una persona infectada a otras a través del aire, al toser y estornudar, al tocar o estrechar la mano de una persona enferma, o al tocar un objeto o superficie contaminada con el virus y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos antes de lavarse las manos.

¿Quiénes están en riesgo de enfermar del nuevo coronavirus?

Personas de cualquier edad que presenten enfermedad respiratoria leve o grave, y que 14 dí­as antes del inicio de sí­ntomas:

· Haya estado en contacto con un caso confirmado o bajo investigación de COVID-19

· Viajo o estuvo en China, Hong Kong, Corea del Sur, Japón, Italia, Irán o Singapur, que son paí­ses que tienen transmisión local comunitaria de COVID-19.

¿Cuáles son los sí­ntomas del nuevo coronavirus?

Es importante señalar que al igual que con otros virus respiratorios, las infecciones por coronavirus regularmente se contagian cuando las personas presentan síntomas de la enfermedad.

¿Cómo se trata el nuevo coronavirus?

No hay un tratamiento específico para los coronavirus, solo se indican medicamentos para aliviar los síntomas, sin embargo hay que recordar que nos encontramos en temporada de influenza, por lo que si presenta síntomas de enfermedad respiratoria con datos de alarma como dificultad para respirar, acuda a recibir atención médica.

¿Existe restricción de viaje a China, Hong Kong, Corea del Sur, Japón, Italia, Irán y Singapur?

Hasta el momento, no hay advertencia de viaje de la OMS o la Oficina Federal de Relaciones Exteriores. Sin embargo, se sugiere evitar viajes no esenciales, y en caso de ser necesario viajar, aplicar medidas preventivas.

¿Qué hacer si tiene que viajar?

Si tiene programado un viaje a China, Hong Kong, Corea del Sur, Japón, Italia, Irán o Singapur, revise primero la probabilidad de posponer el viaje, si aún está en planes de viajar, siga estas recomendaciones:

Durante el viaje

Estas recomendaciones son emitidas por la Organización Mundial de la Salud y puedes consultarlas en Nuevo coronavirus (COVID-19): orientaciones para el público.

Después del viaje

Si viajaste a China, Hong Kong, Corea del Sur, Japón, Italia, Irán o Singapur y a tu regreso a México presentas signos y sí­ntomas de enfermedad respiratoria (fiebre, tos, estornudos, malestar general, dolor de cabeza, dificultad para respirar), solicita atención médica inmediata e indica tu antecedente de viaje.
Si tuviste contacto con alguna persona en la que se ha confirmado la enfermedad por COVID-19 y presentas signos y sí­ntomas de enfermedad respiratoria (fiebre, tos, estornudos, malestar general, dolor de cabeza, dificultad para respirar), solicita atención médica inmediata e indica el contacto.

Vigila tu salud hasta dos semanas después de haber estado en alguno de los paí­ses mencionados.

¿Qué podemos hacer para protegernos?

Aunado a las acciones que el sector salud realiza, la población juega un papel importante para reducir la probabilidad de exposición y transmisión del virus, por ello debemos realizar las medidas de higiene personal y del entorno.

De ahí­ la importancia de que todas las personas conviertan en hábito las medidas que comprenden sencillos procedimientos de higiene, tanto personales como del entorno, los cuales comúnmente se realizan en los diferentes lugares donde desarrollan sus actividades cotidianas.

– Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar soluciones a base de alcohol gel al 70%.
– Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
– No escupir. Si es necesario hacerlo, utilizar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico, anudarla y tirarla a la basura; después lavarse las manos.
– No tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo nariz, boca y ojos.
– Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc., ventilar y permitir la entrada de luz solar.
– Quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias y acudir al médico si se presenta alguno de los sí­ntomas (fiebre mayor a 38° C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.).
– Evitar en lo posible contacto con personas que tengan enfermedades respiratorias.

¿Qué cuidados debe tener un enfermo?

En caso de presentar sí­ntomas, además de acudir a su unidad de salud para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuado, es importante seguir las siguientes recomendaciones:

– No automedicarse
– Seguir las indicaciones del médico
– Mantener reposo en casa
– No saludar de mano, beso o abrazo
– Lavarse las manos frecuentemente o bien, desinfectarlas con gel con base de alcohol al 70%
– Consumir diariamente verduras y frutas y, por lo menos ocho vasos de agua simple
– Lavar con agua, jabón y cloro los platos, vasos y cubiertos que utilice

Mitos y realidades de COVID-19

Conoce la realidad sobre los mitos que se han generado entono al nuevo coronavirus, tales como que el agua salina y el enjuague bucal previenen del contagio de COVID-19

– Mito agua salina y enjuague bucal: NO. No hay evidencia de que estas prácticas protejan a las personas de contraer el nuevo coronavirus.
– Mito el ajo previene el contagio: NO. El ajo es un alimento saludable, pero no hay evidencia de que comer ajo proteja a las personas del nuevo coronavirus.
– Mito uso de antibióticos: NO, el COVID-19 es un virus, los antibióticos no funcionan contra virus, por lo tanto, no deben usarse como un medio de prevención o tratamiento.
– Mitos perros y gatos transmiten coronavirus: Actualmente NO hay evidencia de que los animales como perros o gatos puedan infectarse con el nuevo coronavirus, aunque siempre es una buena idea lavarse las manos con agua y jabón después del contacto con las mascotas.
– Mito recibir un paquete de China te puedes contagiar: NO. Las personas que reciben paquetes o cartas de China no corren el riesgo de contraer el nuevo coronavirus, los coronavirus no sobreviven por mucho tiempo en objetos, como cartas o paquetes.
– Mito el nuevo coronavirus solo afecta a los adultos mayores: El virus COVID-19 puede contagiar a personas de todas las edades, sin embargo las personas adultas mayores y las personas con enfermedades crónicas, pueden ser más susceptibles a enfermar gravemente.
– Mito el nuevo coronavirus se diagnostica con una prueba rápida: NO. El nuevo coronavirus únicamente se confirma a través de una prueba de laboratorio, llamada PCR.
– Mito la vacuna contra influenza protege contra el nuevo coronavirus: NO. La vacuna contra la influenza no brinda protección contra el nuevo coronavirus, este es tan nuevo y diferente que necesita su propia vacuna. Aunque la vacuna contra la influenza no es efectiva para el COVID-19, vacunarse es muy recomendable para proteger la salud.